quinta-feira, 28 de abril de 2011

Polícia na Zona Rural - Comunidade Tupá








Polícia Militar e Polícia Civil vem desenvolvendo um trabalho tambem na Zona Rural de Xapuri.  Com a intenção de realizar palestras, interagir e principalmente ouvir as comunidades rurais com assuntos atinentes a segurança e a cultura da paz, as polícias estão deslocando-se mensalmente a tais locais.
Nesta quarta-feira, dia 27 de abril, o evento ocorreu na Comunidade do Tupá, onde toda equipe de policiais foram muito bem recebidos, com todo apoio possível e um almoço de excelência.  Após a palestra, apresentação de um vídeo, ministração e ouvir a comunidade (cerca de 130 pessoas), os policiais, que chegaram por volta das 10:00 horas, ouviram tambem individualmente aqueles com assuntos particulares, saindo por volta das 15:30 horas.
Vale ressaltar a importancia da manutenção dos ramais, que após uma chuva se formam vários atoleiros próximos a grandes ladeiras.  Os policiais e outros veículos que trafegavam tiveram que cair na lama para empurrar.
Na volta, ainda encontraram um cidadão com problemas psicológicos que havia saido de sua casa no mutirão de bicicleta e caído em um buraco do lado de um ramal após o Bairro da Sibéria, sendo entregue para seus responsáveis. 
As próximas comunidades a serem visitadas serão a Comunidade Vai Quem Quer e Comunidade Simitumba.

Trânsito com Educação





Detran desenvolve atividade de trânsito em Xapuri.
Hoje pela parte da manhã e a tarde o Detran –AC, através da sua Gerencia de Educação de Trânsito, na figura do Professor José Lopes de Arruda, está  nesta cidade, com o grupo de teatro (Trânsito em ação), onde estarão desenvolvendo atividades lúdicas e práticas com as crianças  de todas as escolas de Xapuri.
Estarão ministrando palestras e teatro com a proposta de levar a nossos futuros motoristas, a consciência de se tornarem cidadãos, com uma postura adequada no transito de nossas vias. Como também serem os fiscais de nossos adultos, que vem tornando o transito de Xapuri um verdadeiro problema.

terça-feira, 26 de abril de 2011

Quanto mais eu "rezo", mais "bocadas" aparecem!



Na tarde de hoje, dia 26/04/2011, a" Força Tarefa", que é formada por policiais civis e militares, fecharam mais uma "boca de fumo" que funcionava em Xapuri, mais especificamente na Rua Cabo Aldo, Bairro Laranjal. O ponto de venda de drogas ilícitas conhecido como ''boca da mangueira", já havia sido fechado anteriormente com a prisão do traficante (V.S.O), mas  foi reaberto por outro traficante (C.F), que foi preso naquele momento por ter em posse 13 trouxinhas (cabeças), de entorpecentes e R$ 432,00 (quatrocentos e trinta e dois reais) caracterizando o tráfico. Tambem foram conduzidos para a Delegacia de Polícia outros quatro cidadãos que consumiam drogas e vigiavam o local.

A mídia educa, nós... somos formatados e... praticamos

 É .... DEVIAM COLOCAR o texto abaixo NUM OUTDOOR LÁ NA PRAÇA CAZUZA,
NO LEBLON...
                    Psicóloga x Cazuza!

              Esta mensagem precisa ser retransmitida para todas as
FAMÍLIAS!
              Uma psicóloga que escreveu, corajosamente algumas verdades.

  Uma psicóloga que assistiu ao filme escreveu o seguinte texto:
  'Fui ver o filme Cazuza há alguns dias e me deparei com uma coisa
estarrecedora.. As pessoas estão cultivando ídolos errados..
Como podemos cultivar um ídolo como Cazuza?


Concordo que suas letras são muito tocantes, mas reverenciar um marginal
como ele, é, no mínimo, inadmissível.
              Marginal, sim, pois Cazuza foi uma pessoa que viveu à margem
da sociedade, pelo menos uma sociedade que tentamos construir (ao menos eu)
com conceitos de certo e errado.
            No filme, vi um rapaz mimado, filhinho de papai que nunca
precisou trabalhar para conseguir nada , já tinha tudo nas mãos. A mãe vivia
para satisfazer as suas vontades e loucuras. O pai preferiu se afastar das
suas responsabilidades e deixou a vida correr solta..
            São esses pais que devemos ter como exemplo?
           Cazuza só começou a gravar porque o pai era diretor de uma grande
gravadora..
           Existem vários talentos que não são revelados por falta de
oportunidade ou por não terem algum conhecido importante.
           Cazuza era um traficante, como sua mãe revela no livro, admitiu
que ele trouxe drogas da Inglaterra, um verdadeiro criminoso.. Concordo com
o juiz Siro Darlan quando ele diz que a única diferença entre Cazuza e
Fernandinho Beira-Mar é que um nasceu na zona sul e outro não.
           Fiquei horrorizada com o culto que fizeram a esse rapaz ,
principalmente por minha filha adolescente ter visto o filme. Precisei
conversar muito para que ela não começasse a pensar que usar drogas,
participar de bacanais, beber até cair e outras coisas, fossem certas , já
que foi isso que o filme mostrou.
            Por que não são feitos filmes de pessoas realmente importantes
que tenham algo de bom para essa juventude já tão transviada? Será que ser
correto não dá Ibope, não rende bilheteria?
            Como ensina o comercial da Fiat, precisamos rever nossos
conceitos, só assim teremos um mundo melhor.
            Devo lembrar aos pais que a morte de Cazuza foi consequência da
educação errônea a que foi submetido . Será que Cazuza teria morrido do
mesmo jeito se tivesse tido pais que dissesem NÃO quando necessário?
            Lembrem-se, dizer NÃO é a prova mais difícil de amor .
            Não deixem seus filhos à revelia para que não precisem se
arrepender mais tarde. A principal função dos pais é educar.. Não se
preocupem em ser 'amigo' de seus filhos.
            Eduque-os e mais tarde eles verão que você foi à pessoa que mais
os amou e foi, é, e sempre será, o seu melhor amigo, pois amigo não diz SIM
sempre.'

                     Karla Christine
                   Psicóloga Clínica

Violência!!

O diretor do Centro de Tratamento e Pesquisas de Vítimas de Crimes, da Universidade da Carolina do Sul/EUA, Dean Kil Patrick, afirma que: “Vítimas de crimes estão 10 vezes mais sujeitas do que a média a enfrentar depressões profundas, até mesmo uma década depois do crime”
A psicóloga americana, Mary Koss, diz: “as vítimas de crimes freqüentam duas vezes mais os médicos do que quem nunca passou pelo trauma”. As seqüelas da violência são terríveis, vejamos algumas:
1) Sensação de abandono: o mundo parece um lugar inseguro e a vítima perde a confiança em sua capacidade de lidar com os outros.
2) Raiva por ser vítima: muitas vezes expressa ódio contra a família ou pessoas que tentem ajudá-la.
3) Sensação de ser atingida de forma permanente: vítimas de estupro podem achar que nunca mais serão dignas.
4) Incapacidade de relacionamento íntimo: pode perder a confiança nas outras pessoas.
5) Preocupação com a ordem: começa a se preocupar com detalhes de organização e isso pode se tornar até uma obsessão.
6) Sensação que o mundo é injusto: para evitar isso, a pessoa passa a acreditar que fez algo errado, portanto mereceu ser vítima de um crime.
Siddharta Gautama, fundador do budismo, nasceu em torno de 556 a.c., em Kapilavastu, norte da Índia.Tem uma frase excepcional, que parece escrita para os dias de hoje: "As pessoas precisam aprender a enxergar e evitar todos os perigos. Assim como um homem sábio se mantém a distância de um cão raivoso, não devemos nos aproximar dos homens maus”
Não devemos enfrentar uma situação de perigo que possa ser evitada. A grande arma é a pró atividade; quando tomamos uma atitude preventiva antes que aconteça o pior. Como disse Buda, o segredo é inicialmente enxergar os perigos que nos cercam, e em seguida procurar evitá-los, e a prevenção é a única vacina recomendada.

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Dicas de Saúde

Diabetes
No Brasil, existem cerca de 17 milhões de pessoas diabéticas, o que equivale a 10% da população do país. De acordo co a Fundação Nacional de Saúde (FUNASA), outros 40 milhões de brasileiros correm risco de adquirir a doença, que não tem cura e já é considerada, pela Organização Mundial de Saúde (OMS), uma epidemia mundial.
Você sabe o que é a Diabetes?
O corpo necessita de energia o tempo todo para funcionar. Essa energia, medida como colarias, é retirada dos alimentos. Parte dos alimentos que comemos se transforma em açúcar no sangue – GLICOSE, que é o que dá energia que o corpo precisa. Para utilizar a glicose de forma certa o corpo precisa de INSULINA. A insulina é produzida pelo PÂNCREAS, um órgão interno que fica na região da barriga.

Quando o pâncreas não consegue produzir a quantidade certa de insulina, ou a insulina que ele produz não funciona direito, a glicose vai se acumulando no sangue, causando o DIABETES.
Então, uma pessoa tem diabetes quando a quantidade de açúcar no sangue (glicose) em seu sangue é alta (valor igual ou acima de 126mg/dl em jejum).
ENTENDA MELHOR:
A glicose para ultrapassar a membrana da célula para fornaecer energia, necessita de um transportador chamado de insulina, que é produzida no pâncreas, a insulina abre as portas da célula para o glicose entrar. Quando isso não acontece a glicose se armazena no sangue, provocando o diabetes.


 Que é de dois tipos?
         Diabetes tipo I
                   Trata-se da destruição das células que produzem a insulina provocando a falta dessa substância no organismo. Mas comum em crianças e adultos jovens.
         Diabetes tipo II
                   Nesse tipo de doênça, o corpo resiste a ação da insulina ou produz o hormônio em quantidade suficiente. Mais comum em pessoas adultas.
Como medir sua taxa de glicose no sangue?
         Uma pessoa adulta pode medir fazendo um jejum de 08 (oito horas), uma noite sem alimentar-se.
Uma criança basta um jejum de apenas 03 (três) horas.
As unidades de saúde (PSF, Centro de Saúde ou Hospital) possuem um aparelhinho chamado de glicosímetro, que com apenas um gotinha de sangue e cinco minutos de seu tempo pode fazer a medição. Lembre-se quando for realizar o examem va em jejum.
         Faça o examem a cada 06 meses, e se você possue pessoas que tenham diabetes na familia, cuide-se porque você também pode ser portadoe do diabetes.

Quais os Sintomas:
         Pode ser de dificíl diagnóstico,  já que algumas de suas manifestações são subjetivas como fraqueza e cansaço:
         Outras são: Perda de peso, sede escessiva, escesso de urina, visão embaraçada, muita fome, infecções repetidas de pele e mucosas
Porque que a Alimentação é tão Importante?
         A alimentação saudável e equilibrada é aquela que fornece todos os nutrientes, na quantidade e proporção adequadas acada um. Por isso, todas as pessoas, diabética ou não, devem ter este tipo de alimentação.
         O planejamento alimentar do diabético pretende manter a glicemia dentro dos seus níveis normais ou muito próximo disto.
         Os carbohidratos (arroz, macarrão, batata, mandioca...) aumentam a glicemia após as refeições, lanches e merendas.
         O diabético precisa ter muita disciplina para alimentar-se. Isto significa comer sempre nos mesmos horários e sem grandes variações na quantidade.
Prefira:
         Alimentos ricos em fibras: cereais integrais, grãos, frutas, legumes e verduras cruas ou pouco cozidas;
         Aves e peixe sem pele;
         Leite desnatado, queijo branco, iogurte desnatado
Modere o Consumo:
         Massas: pão, macarrão, arroz, biscoitos de sal.
         Raizes: mandioca, batatas, cará,inhame.
         Carnes vermelhas e ovos.
         Sal.
Evite:
         Embutidos: salsicha, salames chouriços e outros;
         Enlatados;
         Frituras;
         Doces, bolos, biscoitos, chocolates, rapaduras e alimentos que contenham açúcar;
         Bebidas alcoólicas, cigarro, estresse...
Para os diabéticos:
         - Mudar o estilo de vida
         - Parar de fumar
         - Aumentar a atividade fisica, a atividade mais recomendável é a caminhada durante, peo menos, 30 minutos todos os dias.
         - Adotar hábitos alimentares saudáveis
         - Procurar evitar aborrecimentos, preocupações e nervosismo.
         - Usar medicamento, em caso de necessidade, sempre com ORIENTÇÃO MÉDICA.
Cuidados.
         Com os pés;
                   Evite usar sandalhas ou chinelos de plástico;
                   Cortar calos em casa ou usar lixa metálica;
Usar remédios ante-calos;
Deixar os pés de “molho”;
Usar bolsa de água quente;
Queimaduras;
         Com os Olhos:
                   Controle da pressão arterial;
                   Vá ao oculista uma ou duas vezes por ano, fazer o exame de fundo do olho;
         Com o Coração:
                   Controle da Pressão Arterial;
                   Controle do nível de gordura no sangue (colesterol, triglicerídeos);
                   Reduza sal e evite frituras e gorduras de origem animal;
                   Evite bebidas alcoólicas e cigarros;
                   Prtique atividade fisica regularmente;

Com a Boca, Dentes e Gengivas
                   Vá ao dentista a cada 06 meses
                   Avise o dentista que você é diabético
                   Escove os dentes após todas as refeições
                   Use sempre fio dental
                   Trate cáries, infecções e gengivites: elas dificultam o controle do açúcar.
Com os Rins
                   Controle a presão arterial
                   Reduza a quantidade de sal e carne vermelha na alimentação
                   Fique atento com infecções urinárias.
Cuide-se...
                  
                  

Demonstrativo de Notificações de Trânsito Realizadas Pela PM em Xapuri

 


NOTIFICAÇÕES REALIZADAS PELA PM EM XAPURI
ANO
QUANTIDADE DE INFRAÇÕES
2007
125
2008
167
2009
248
2010
604
TOTAL GERAL 
1.144

 NESTE ANO ATÉ O MÊS DE MARÇO, JÁ HOUVE 168 NOTIFICAÇÕES DE TRÂNSITO
 REALIZADAS PELA POLÍCIA MILITAR.
OBS: NO MUNICÍPIO DE XAPURI EXISTEM 1.738 VEÍCULOS REGISTRADOS PELO DETRAN.

Atividades da Polícia Militar - 4ª Semana do Mês de Abril

RELATÓRIO DE OCORRÊNCIAS SEMANAL (XAPURI)
PERÍODO: DE 18/04  A 25/04 DE 2011.
NATUREZA DA OCORRÊNCIA
QUANTIDADE
DANO
1
ESTUPRO
1
FURTO
1
LESÃO CORPORAL
1
MOEDA FALSA
1
PERTUBAÇÃO DA TRANQULIDADE
1
PORTE DE ARMA BRANCA
2
RIXA
1
TENTATIVA DE HOMICÍDIO
1
TRÁFICO DE ENTORPECENTES
2
VIAS DE FATO
3
VIOLÊNCIA CONTRA MULHER
4
VIOLÊNCIA DOMÉSTICA
1
TOTAL DE PESSOAS PRESAS E CONDUZIDAS A DELEGACIA 
21
TOTAL GERAL DE OCORRÊNCIAS
20
OCORRÊNCIAS DE TRÂNSITO
TIPO DE INFRAÇÃO
QUANTIDADE
CONDUZIR VEÍCULO COM EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO INEFICIENTE/INOPERANTE
1
CONDUZIR VEÍCULO QUE NÃO ESTEJA DEVIDAMENTE LICENCIADO
2
CONDUZIR VEÍCULO SEM DOCUMENTO DE PORTE OBRIGATÓRIO
4
CONDUZIR VEÍCULO USANDO CALÇADOS QUE NÃO SE FIRME NOS PÉS
1
TOTAL GERAL DE INFRAÇÕES
8
POSTOS DE SERVIÇO PM
BOX DA SIBÉRIA
EQUIPE EXTRA - FORMADA POR POLICIAIS CIVIS E MILITARES.
GUARDA DO QUARTEL
RÁDIO PATRULHA ALFA (VIATURA)
RÁDIO PATRULHA ÔMEGA (VIATURA)
POLICIAMENTO NO FORUM
POLICIAMENTO NA PROMOTORIA
POLICIAMENTO NA ESCOLA RITA MAIA
SERVIÇO ADMINISTRATIVO (P1, P2, P3, P4 e P5)
PROERD (PREVENÇÃO AS DROGAS E A VIOLÊNCIA - 450 ALUNOS)
JCC (LIDERANÇA E CIDADANIA ESCOLAR - 1800 ALUNOS)
POLÍCIA COMUNITÁRIA (PREVENÇÃO NOS BAIRROS - 300 ALUNOS)
ATIVADES DESENVOLVIDAS PELA PM
SERVIÇOS
QANTIDADE
ABORDAGENS À PESSOAS SUSPEITAS A PÉ
PREVENÇÃO NAS ESCOLAS (PALESTRAS, AULAS, ETC.)
PREVENÇÃO NOS BAIRROS (REUNIÕES, INTERAÇÃO, ETC.)
ATIVIDADES ESPORTIVAS NOS BAIRROS (PROJETO COMUNITÁRIO)
ABORDAGENS À PESSOAS SUSPEITAS EM BICICLETA
ABORDAGENS À PESSOAS SUSPEITAS EM MOTOCICLETA
ABORDAGENS À PESSOAS SUSPEITAS EM VEÍCULO AUTOMOTOR
ABORDAGENS DE VEÍCULOS EM BLITZ DE TRÂNSITO
AUTOS DE INFRAÇÕES DE TRÂNSITO PREENCHIDOS
BARES FISCALIZADOS
FLAGRANTES REALIZADOS
VISITA SOLIDÁRIA
VISITA COMUNITÁRIA
OCORRÊNCIA EVITADA
TROTE
CAIXAS ELETRÔNICOS FISCALIZADOS
CAMPANHAS EDUCATIVAS REALIZADAS
ARMAS APREENDIDAS
TESTE DE BAFÔMETRO REALIZADO
RONDA ESCOLAR
PB ESTRATÉGICO
ASSISTÊNCIA SOCIAL
OPERAÇÕES
OUTROS
TOTAL DE SERVIÇOS REALIZADOS
OBS: Este último quadro está em fase de treinamento e implementação